- Главная
- Бизнес
- Более быстрые платежи и прозрачные правила: как евроинтеграция изменит жизнь клиентов украинских банков
Курс валют
| Валюта | НБУ | Покупка | Продажа |
|---|---|---|---|
| USD | 44.6716 | 44.85 | 44.25 |
| EUR | 52.0898 | 52.45 | 51.45 |
| GBP | 60.9026 | 61 | 58.4 |
| PLN | 12.0955 | 12.25 | 11.65 |
| CHF | 55.6524 | 58 | 55.55 |
| CZK | 2.1613 | 2.1625 | 1.6 |
Новости партнеров
Стратегия взвешенного «ва-банка»: как рисковать всеми ресурсами ради одной лишь гарантированной победы (founder.ua)
Alibaba привлекла рекордные для Гонконга 10,2 млрд долларов на развитие искусственного интеллекта, но её акции упали на 11% (founder.ua)
Никогда не ложитесь спать в рассерженном состоянии: миф или действенное правило для отношений? (margosha.com.ua)
«Пирог Независимости»: какие вкусы выбирают украинцы и готовы ли они печь их самостоятельно — исследование Gradus (margosha.com.ua)
Работаешь больше всех, а чувствуешь себя хуже всех? Почему занятость не равна результату (founder.ua)
Японский космический стартап Letara привлек $16 млн для выхода за пределы рынка спутниковых двигателей (founder.ua)
«Колокол снова звенит»: к 35-летию независимости Украины воссоздали колокол Десятинной церкви — мы можем услышать, как он звучал почти 800 лет назад (marketer.ua)
Шевченко, Леся Украинка и Хмельницкий возглавили рейтинг самых выдающихся украинцев (marketer.ua)
Топ новости
Ученые назвали психологические трюки, помогающие питаться правильнее без диет
Британские исследователи и эксперты по питанию выяснили, что изменение повседневных привычек и оптические иллюзии гораздо эффективнее для похудения и здоровья,...
Исследование: как 20 минут на природе влияют на организм
Современный ритм жизни в мегаполисах заставляет нас воспринимать выезды на природу как роскошь или редкий досуг, однако результаты последних научных...
Комнатные растения могут сделать вас счастливее — исследование
Все чаще ученые обращают внимание на то, что обычные комнатные растения оказывают гораздо более глубокое влияние на психическое состояние человека,...
Живём ли мы в чужой игре? Симуляция или базовый мир — шансы 50/50
Идея о том, что наша реальность может быть вовсе не тем, чем кажется, давно вышла за пределы научной фантастики и...
Актуальные
Мошенники стали действовать точнее: какие схемы будут наиболее опасны для клиентов во втором полугодии
В 2026 году финансовое мошенничество становится всё более технологичным, быстрым и персонализированным. Злоумышленники реже действуют «наобум» и чаще подстраивают свои...
Новый финмониторинг: что может измениться и как это повлияет на банковскую тайну
Планируемые изменения в сфере финансового мониторинга всё чаще становятся предметом общественной дискуссии. Больше всего вопросов у граждан вызывают сразу несколько...
Сколько готовы тратить украинцы на жилье в 2026 году: итоги опроса DIM.RIA
Украинский маркетплейс проверенной недвижимости DIM.RIA провёл опрос аудитории, в котором приняли участие более 2500 украинцев. Цель исследования — выяснить планы,...
Более быстрые платежи и прозрачные правила: как евроинтеграция изменит жизнь клиентов украинских банков
В 2026 году украинская банковская система будет активно внедрять евроинтеграционные инструменты, правила и стандарты, которые в ближайшее время могут существенно изменить ежедневную работу финансового рынка.
Об этом заявил Сергей Мамедов, вице-президент Ассоциации украинских банков, председатель правления ГЛОБУС БАНКА.

По его словам, центральным элементом евроинтеграционного процесса является присоединение Украины к SEPA (Single Euro Payments Area – единой зоне платежей в евро), что оказывает непосредственное влияние как на банки, так и на бизнес и граждан.
Банкир напомнил, что В декабре 2025 года в Верховную Раду был внесен обновленный правительственный законопроект №14327 «О внесении изменений в некоторые законодательные акты Украины по обеспечению соответствия актам права Европейского Союза и соответствующим критериям, установленным Европейским платежным советом, с целью присоединения Украины к Единой зоне платежей» Единая зона платежей в евро. Документ зарегистрирован 23 декабря и находится на рассмотрении парламентских комитетов.
«Фактически это доработанная и компромиссная версия пакета решений, который должен гармонизировать украинское банковское и финансовое законодательство с требованиями Европейского платежного совета. Цель этого шага – обеспечить стандартизированные, быстрые и относительно дешевые платежи в евро между Украиной и странами SEPA», – рассказал Сергей Мамедов.
Эксперт считает, что последствия такого шага будут комплексными.
- Во-первых, это потенциальное снижение стоимости международных переводов в евро, особенно для банков, не имеющих разветвленной сети корреспондентских счетов в международных финансовых учреждениях.
- Во-вторых, существенно сократится время проведения платежей: если международные переводы могут длиться один-два банковских дня, то после полноценной интеграции в SEPA речь идет о часах, а в отдельных случаях даже о почти мгновенных расчетах.
«Кроме того, скорость и стандартизированность платежей являются важным аргументом для европейских контрагентов украинских компаний. Деньги по контрактам будут поступать скорее, что повышает доверие к украинскому бизнесу как партнеру в рамках общего финансового пространства», – отметил специалист.
Единый реестр счетов и индивидуальных сейфов физических лиц
Банкир пояснил, что в соответствии с предложениями законопроекта №14327 будет создан единый государственный реестр банковских счетов и индивидуальных сейфов физических лиц. По последней версии документа администрирование реестра планируется передать Министерству финансов Украины.
В реестре будет содержаться ограниченный набор данных: номер счета в формате IBAN, название банка, ФИО владельца и т.д. Информация об остатках средств или движении денег на счетах в этот реестр не включается. Доступ к нему получат исключительно органы финансового мониторинга и банки и в рамках законодательно определенных полномочий.
«Идея реестра не является уникальной или «карательной». Фактически речь идет о приведении системы учета счетов к европейским стандартам. Счета граждан и так находятся в правовом поле: используются для платежей и переводов, открываются и закрываются в соответствии с действующим законодательством. Реестр лишь упрощает администрирование этой информации и делает ее структурированной». Подобные регистры работают во многих странах ЕС. Они не нарушают конфиденциальность, они дают четкую структуру данных для компетентных органов, но не открывают доступ к деталям счета для третьих лиц”, – подчеркнул Сергей Мамедов.
По словам банкира, важно и то, что создание реестра не означает доступа государства к банковской тайне в классическом понимании.
«Подобные реестры работают во многих странах ЕС. Они не разрушают конфиденциальности, они дают четкую структуру данных для компетентных органов, но не открывают доступ к деталям счета для третьих лиц», – пояснил он.
Что касается индивидуальных сейфов физических лиц, то Сергей Мамедов подчеркнул, что речь идет не о контроле за их содержанием, а об упорядочении информации о факте пользования ими.
В реестре будет фиксироваться базовая информация: кто является клиентом, в каком банке открыт сейф и на какой срок. Никакие данные о содержимом сейфов или доступе к ним не будут включены. По его словам, для банков это техническая задача – своевременно и корректно передавать данные в реестр.
«Для клиентов банков это не изменяет правила пользования сейфами. Сейфы остаются инструментом сохранения ценностей, доступ к которым имеет исключительно клиент. В то же время государство получает механизм, позволяющий законно установить факт пользования сейфом, не вмешиваясь в частное пространство человека», – пояснил банкир.
Раскрытие конечных бенефициаров бизнеса
Важное нововведение законопроекта №14327 посвящено конечным бенефициарным владельцам бизнеса.
«Государство делает очередной шаг к тому, чтобы информация о реальных владельцах бизнеса была правдивой, верифицированной», – подчеркнул Мамедов.
Законопроект предусматривает не только усовершенствование реестров бенефициаров, но и усиление ответственности за предоставление неполных или заранее недостоверных данных. В европейской практике прозрачная структура собственности является необходимым условием для доступа к финансовым услугам и международным расчетам.
«Для бизнеса это означает необходимость более ответственно отнестись к раскрытию информации о конечных владельцах. Формальное заполнение данных постепенно уходит в прошлое. Если компания сознательно дает ложную информацию, это может иметь не только финансовые последствия в виде штрафов, но и осложнения в отношениях с банками и государственными органами», – пояснил банкир.
Для банков правдивая информация о бенефициарах является ключевой для управления рисками и выполнения требований финмониторинга.
«Ужесточение ответственности за недостоверные данные является инструментом формирования понятной, прогнозируемой и доверительной финансовой среды, без которой интеграция Украины в европейское финансовое пространство невозможна», – подчеркнул эксперт.
Отдельное внимание Сергей Мамедов уделил другой части законопроекта, касающегося усиления финансового мониторинга и его гармонизации с европейскими стандартами, в частности, требованиями FATF и правилами SEPA. Именно этот блок вызывает наибольшее количество вопросов у клиентов банков, ведь часто воспринимается как потенциальное усиление контроля над каждой финансовой операцией.
Согласно законопроекту №14327 усиление финмониторинга предлагается осуществлять прежде всего через централизацию данных, стандартизацию форматов отчетности и совместимость с европейскими системами.
По его словам, такой подход не только отвечает требованиям ЕС, но и снижает риски безосновательных блокировок счетов, в то же время повышая эффективность борьбы с отмыванием средств и финансовыми злоупотреблениями.
Эксперт отметил, что речь идет не о тотальном надзоре, а об изменении логики финмониторинга – от формального контроля до рискоориентированного подхода. После присоединения Украины к SEPA все переводы в евро будут осуществляться по единым европейским правилам, что позволяет банкам быстрее и точнее идентифицировать крупные, нетипичные или потенциально рисковые транзакции, не создавая дополнительных барьеров для обычных клиентов.
«Если объяснять простыми словами, финмониторинг становится «умнее», а не более жестким. Банк не смотрит на каждый платеж под микроскопом, а реагирует лишь тогда, когда операция действительно выбивается из нормального финансового поведения клиента. Для большинства людей и бизнеса ничего не изменится: обычные платежи по-прежнему будут проходить без задержек». прозрачности и защищенности финансовой системы, чем дополнительные риски», – объяснил Сергей Мамедов.
Банкир напомнил, что с 2025 года система финансового мониторинга в Украине работает в режиме усиленного контроля, с акцентом на карточные переводы (p2p) и противодействие использованию так называемых «дропов» (лиц, которые передают свои платежные инструменты третьим сторонам для проведения сомнительных операций).
Ключевая особенность текущего подхода состоит в переходе от формального контроля сумм к поведенческому и рискоориентированному анализу клиентских операций. Банки оценивают не только объем переводов, но и регулярность, источники средств, количество контрагентов и соответствие транзакций финансовому профилю клиента.
Одним из практических инструментов такого контроля стало введение лимитов на исходные карточные переводы. В рамках межбанковского меморандума большинство банков ограничивают возможность переводов от 50 тыс. грн. до 100 тыс. грн. в месяц. Как утверждает банкир, имеющиеся ограничения не затрагивают более 95% пользователей платежных карт.
Эксперт отметил, что пороговая сумма обязательного финансового мониторинга остается на уровне 400 тыс. грн. Операции на такую сумму или более подлежат углубленной проверке автоматически, и банк обязан установить источник средств, если оно не очевидно или не соответствует финансовому профилю клиента. В случае выявления нарушений или подтверждения высокого уровня риска, банк вправе заблокировать счет, ограничить проведение операций или прекратить деловые отношения с клиентом, выполняя требования законодательства в сфере противодействия отмыванию средств.
«Даже относительно небольшие суммы могут стать основанием для проверки или временной блокировки счета, если транзакции имеют признаки рисковости, например, резкий рост активности, большое количество мелких зачислений от разных лиц или частые переводы без понятной экономической цели. Но самое главное, что банки по-прежнему будут анализировать рисковые операции, а не обычно.
Чтобы избежать блокировки счетов, Сергей Мамедов советует клиентам соблюдать простые правила: использовать счета в соответствии с их назначением, корректно указывать назначение платежей, избегать сомнительных схем и при необходимости иметь подтверждение происхождения средств. В таком случае ужесточение стандартов финмониторинга не создает никаких дополнительных проблем.
«Финансовый мониторинг может выглядеть «страшно» на словах, однако на практике он применяется к очень ограниченному кругу операций. И большинство клиентов никоим образом не чувствуют, что на рынке вообще действуют какие-либо ограничения», – подчеркнул эксперт.
Подытоживая, банкир отметил, что законопроект о SEPA еще может претерпеть изменения в процессе парламентского рассмотрения. Впрочем, его ключевая логика понятна – это создание единых совместимых с европейскими правил и одновременно укрепление стабильности финансовой системы в условиях войны.
«Речь идет о формировании общих, совместимых с ЕС правил игры. Для клиентов это означает более быстрые и более дешевые платежи, для банков – понятные стандарты, а для финансовой системы в целом – большую устойчивость и доверие. Именно такие решения и приближают Украину к полноценной интеграции в европейское финансовое пространство», – подытожил Сергей Мамедов.
Бизнес
Как профинансировать расширение малого бизнеса в Украине: основные варианты для индивидуальных предпринимателей
Расширение малого бизнеса почти всегда требует дополнительных средств. Предпринимателю может понадобиться новое оборудование, более крупная партия товара, транспорт, ремонт помещения,...
Подводные камни обмена валюты в Украине: вот что нужно знать
В Украине обмен валют требует внимательного подхода к выбору обменных пунктов и критического мышления. После 2022 года количество мошеннических схем...
В чем разница между фрезерным и токарным станком?
На производстве фрезерный и токарный станок — важное оборудование. Если есть возможность, стоит купить фрезерный станок в комплекте с токарным,...
Как выбрать тиски для производства: основные рекомендации?
Качество изготовления деталей, скорость работы и безопасность мастера зависят от типа тисков, которыми оборудовано производство. Важно не просто купить тиски...
IDS Ukraine – среди 20 лучших работодателей для ветеранов
IDS Ukraine — единственная компания в сфере FMCG, вошедшая в двадцатку лучших работодателей для ветеранов по версии Delo.ua. Издание определило...
Что значит быть BRAVE CFO в 2026 году: итоги Brave CFO Gathering
5 июня в Киеве состоялось мероприятие Brave CFO Gathering 2026 — стратегический старт нового сезона Ukrainian CFO Forum от FAService,...
Business Day КБУ: реформа ценообразования, цифровизация строительства и новая архитектура рынка публичных закупок
18 июня 2026 года состоялись Business Day и заседание Совета директоров КБУ, посвященные ключевым направлениям развития строительной отрасли — обновлению...
Отдел продаж без системы: сколько это стоит бизнесу и что показывают реальные кейсы
Владельцы малого и среднего бизнеса в Украине тратят значительные ресурсы на найм менеджеров по продажам, но редко подсчитывают, во сколько...
Mercedes-Benz станет партнером производителя дронов, поставляющего их Украине
Немецкий автомобильный гигант Mercedes-Benz готовится объявить о стратегическом сотрудничестве с мюнхенской стартап-компанией Tytan Technologies, которая уже поставляет украинской армии беспилотники-перехватчики....
SET University и Tokarev Foundation предоставляют стипендию на MBA в бизнес-школе университета Беркли – полная стоимость 178 000$
SET University совместно с Tokarev Foundation предоставляют возможность покрытия полной стипендии для обучения на MBA UC Berkeley Haas — одной...
Топы рынка определили главные ориентиры для маркетинга: как прошел MRKTNG марафон 2026 года
3 июня 2026 года маркетинговый марафон «Подчеркнуть главное» от ведущего медиа-ресурса о маркетинге, коммуникациях и креативе MMR в Киеве собрал...
78% украинских компаний были прибыльными в 2025 году – Opendatabot
Согласно результатам масштабного исследования финансовой отчетности за 2025 год, проведенного аналитиками платформы Opendatabot, подавляющее большинство отечественных предприятий продемонстрировало положительную динамику....
E-Commerce Day 2026: рынок говорит об агентной коммерции, конкуренции и роли ИИ
27 мая 2026 года Украинская ассоциация финтех и инновационных компаний (УАФИК) во второй раз провела E-Commerce Day — ежегодную конференцию,...
Группа IDS Ukraine за первый квартал 2026 года уплатила в бюджет 258,7 млн. грн
По итогам первого квартала 2026 года все компании группы IDS Ukraine продемонстрировали уверенный рост налоговых отчислений по сравнению с аналогичным...
Война США с Ираном уже обошлась мировому бизнесу в $25 млрд
Согласно аналитическим данным Reuters, основанным на свежих корпоративных отчетах, глобальный бизнес уже понес убытки в размере не менее 25 млрд...
Исследования
Несмотря ни на что — дети рождаются: столица стала лидером среди всех регионов страны по количеству новорожденных в 2026 году
Несмотря на полномасштабную войну и глубокий демографический кризис, в Украине продолжают рождаться дети. По данным статистики, за первые семь месяцев...
Чистый прирост ФЛП в первом полугодии составил 40 200 предпринимателей
По данным исследования YC.Market, за первое полугодие 2026 года чистый прирост числа физических лиц-предпринимателей (ФЛП) в Украине составил 40 200....
Ваш пенис уменьшается из-за тяжелых летних тренировок в зале, — исследование
После тяжелых физических нагрузок в тренажерном зале или изнурительных кардиосессий мужчины нередко замечают необычный эффект: их половой орган временно уменьшается...
Как изменился рынок новостроек Украины за годы войны: где строят, что покупают и как изменились цены — аналитика DIM.RIA
Маркетплейс проверенной недвижимости DIM.RIA проанализировал первичный рынок с начала полномасштабной войны до июля 2026 года. Исследование показывает, как менялись темпы...
38% компаний из ФРГ планируют расширять деятельность не смотря на войну
Несмотря на полномасштабную войну, высокие риски в сфере безопасности и экономическую неопределенность, немецкий бизнес продолжает демонстрировать впечатляющий уровень устойчивости и...
Топ самых популярных направлений, куда путешествуют украинцы во время войны
Несмотря на военное положение, туристическая активность в Украине остается поразительно высокой. Согласно исследованию социологической компании Gradus Research (проведенному по заказу...
В Украине за полгода зарегистрировали почти 20 000 компаний: наибольший прирост за 3 года
По данным исследования «Опендатабот», в первом полугодии 2026 года в Украине было зарегистрировано 19 758 новых компаний. Это на 8...
Цена жизни в мегаполисе: сколько действительно стоит месяц проживания в Украине
Вопрос ежемесячного бюджета сегодня является одним из самых острых для большинства украинцев. Реальная стоимость жизни в крупных городах давно выходит...
Действительно ли смартфоны и планшеты разрушают психику детей?
Беспокойство родителей по поводу длительного времени, которое ребенок проводит перед экраном, уже стало обычным явлением. Детские истерики после требования отложить...
Тестировщики в Украине стали зарабатывать больше – опрос DOU
Согласно результатам масштабного летнего исследования, проведенного профильным порталом DOU, в июне 2026 года в Украине был зафиксирован рост медианных зарплат...
Лечение книгами: как библиотека может помочь и когда она вредит психике
Идея о том, что книги способны исцелять душу, вовсе не нова — ещё над входом в библиотеку в Древних Фивах...
Новый рекорд китайского автопрома. В июне страна впервые экспортировала более 1 млн. автомобилей
В июне китайские автопроизводители установили абсолютный исторический рекорд, впервые отправив на экспорт за один месяц более 1 миллиона автомобилей. Объемы...
Какую технику покупали украинские фермеры до посевной 2026 года: новое исследование AGRO.RIA
Украинский маркетплейс AGRO.RIA презентовал новое исследование рынка сельхозтехники. В отчете рассмотрели, что выбирали и продавали украинские фермеры в течение весны...
Количество вакансий на ИТ-рынке за полгода выросло на 7% – исследование DOU
В первом полугодии 2026 года на рынке ИТ-труда количество вакансий выросло на 7% по сравнению с аналогичным периодом 2025 года....
Государственные программы на рынке жилья: сколько квартир доступны по еОселе и еВідновлення — аналитика DIM.RIA
Маркетплейс проверенной недвижимости DIM.RIA проанализировал рынок жилья, доступного в рамках государственных программ «еОселя» и «еВідновлення», по состоянию на июнь 2026...
Экономика
В сентябре отрасль сбора металлолома может остановиться — УАВтормет
Украинская отрасль заготовки лома оказалась на грани полной остановки. По состоянию на 20 августа 2026 года украинские металлургические предприятия фактически...
Банки усилят конкуренцию «за гривну»: в сентябре ставки по депозитам могут вырасти до 18% годовых
С началом осени банковский сектор вступит в период повышенной экономической чувствительности, однако предпосылок для резких или неконтролируемых изменений пока нет....
К концу 2026 года кэшбек будет оставаться одним из главных инструментов конкуренции между украинскими банками
До конца 2026 года кэшбэк останется одним из главных инструментов конкуренции между украинскими банками. Однако финансовые учреждения будут всё чаще...
До конца года торговый дефицит может превысить $62 млрд: Украина способна разблокировать до $1 млрд экспортной выручки — эксперт
В условиях стремительного роста разрыва между импортом и экспортом Украине следует пересмотреть административные ограничения на внешнюю торговлю и отменить те...
Спрос на автокредиты сохранился, но рынок перешел от стремительного роста к стабилизации — эксперт
В первом полугодии 2026 года спрос на покупку новых автомобилей в кредит сохранился, однако темпы развития этого сегмента стали более...
За семь месяцев 2026 года товарооборот Украины составил $82,2 млрд
По итогам января – июля 2026 года совокупный объем внешней торговли Украины достиг $82,2 млрд. Об этом свидетельствуют оперативные данные...
НБУ обновил подходы к финмониторингу: что изменится для банков и клиентов
В июле Национальный банк сосредоточил особое внимание на противодействии схемам уклонения от уплаты налогов, формированию фиктивного налогового кредита и легализации...
ВВП Украины возобновил рост: экономика прибавила 0,6% во втором квартале
Экономика Украины демонстрирует признаки постепенной стабилизации и возвращения к позитивной динамике. По итогам второго квартала реальный внутренний валовой продукт (ВВП)...
Банкнота 2000 грн не повлечет за собой инфляцию: банкир объяснил решение НБУ
Введение банкноты номиналом 2000 гривен не означает увеличения денежной массы, включения «печатного станка» или будущего прыжка цен. Новый номинал является...
Доллар до 45,70 грн, евро — до 52,50 грн: банкир дал прогноз курса на август
В августе курс доллара в Украине, скорее всего, будет колебаться в пределах 44,7–45,7 грн, а курс евро — в диапазоне...
Дизайн евро обновят впервые за десятилетие: какими будут новые банкноты
Европейский центральный банк (ЕЦБ) готовит самое масштабное обновление внешнего вида банкнот евро с момента введения валюты в наличный оборот. Классические...
Ветераны чаще всего берут кредиты на транспорт, технику и оборудование для бизнеса
Ветераны, возвращающиеся к предпринимательской деятельности, чаще всего нуждаются в финансировании не для абстрактного «запуска собственного дела», а для восстановления и...
Усиление обстрелов изменяет географию спроса на первичном рынке, а доллар по 47 грн может ускорить решение покупателей — эксперт
Систематические ракетно-дроновые обстрелы всё заметнее сказываются на поведении покупателей на первичном рынке жилья. Часть жителей крупных городов на востоке, юге,...
Доллар выше 47-50 грн и инфляция свыше 12-13%: при каких условиях гривневые депозиты могут потерять привлекательность
Во втором полугодии 2026 года гривневые депозиты останутся одним из наиболее понятных инструментов для сохранения средств. Однако вкладчикам следует учитывать...
Доллар или депозит: в чем выгоднее хранить средства во втором полугодии
Депозиты в гривнах, ОВГЗ и часть валютных сбережений могут стать наиболее сбалансированной моделью для граждан во втором полугодии 2026 года....
События
Топ новости:
Ученые назвали психологические трюки, помогающие питаться правильнее без диет
Британские исследователи и эксперты по питанию выяснили, что изменение повседневных привычек и оптические иллюзии гораздо эффективнее для похудения и здоровья,...
Исследование: как 20 минут на природе влияют на организм
Современный ритм жизни в мегаполисах заставляет нас воспринимать выезды на природу как роскошь или редкий досуг, однако результаты последних научных...
Комнатные растения могут сделать вас счастливее — исследование
Все чаще ученые обращают внимание на то, что обычные комнатные растения оказывают гораздо более глубокое влияние на психическое состояние человека,...
Живём ли мы в чужой игре? Симуляция или базовый мир — шансы 50/50
Идея о том, что наша реальность может быть вовсе не тем, чем кажется, давно вышла за пределы научной фантастики и...
Топ новости:
Ученые назвали психологические трюки, помогающие питаться правильнее без диет
Британские исследователи и эксперты по питанию выяснили, что изменение повседневных привычек и оптические иллюзии гораздо эффективнее для похудения и здоровья,...
Исследование: как 20 минут на природе влияют на организм
Современный ритм жизни в мегаполисах заставляет нас воспринимать выезды на природу как роскошь или редкий досуг, однако результаты последних научных...
Комнатные растения могут сделать вас счастливее — исследование
Все чаще ученые обращают внимание на то, что обычные комнатные растения оказывают гораздо более глубокое влияние на психическое состояние человека,...
Живём ли мы в чужой игре? Симуляция или базовый мир — шансы 50/50
Идея о том, что наша реальность может быть вовсе не тем, чем кажется, давно вышла за пределы научной фантастики и...