- Головна
- Економіка
- Якою буде ситуація на валютному ринку та що чекати від кредитів і депозитів до кінця 2025 року: аналіз банкіра
Курс валют
| Валюта | НБУ | Купівля | Продаж |
|---|---|---|---|
| USD | 44.5696 | 44.85 | 44.25 |
| EUR | 51.0233 | 51.5 | 50.5 |
| GBP | 59.5316 | 59.7 | 57.5 |
| PLN | 11.9097 | 12 | 11.5 |
| CHF | 55.5177 | 58.7 | 55.5 |
| CZK | 2.1094 | 2.25 | 2.1 |
Новини партнерів
7 нових AI-інструментів, про які маркетологам варто знати цього тижня ( marketer.ua)
Meta призначила нового CMO: маркетинг компанії остаточно переходить в епоху AI ( marketer.ua)
Чому 80 % інтернет-магазинів втрачають клієнтів ще до першої покупки: помилки, допущені на етапі розробки ( marketer.ua)
Native iOS чи Flutter — що обрати бізнесу? ( marketer.ua)
6 причин стежити за трендами розробки сайтів ( marketer.ua)
Маркетинг каже «ліди гарні», продажі — «ліди погані». Хто насправді має рацію? ( marketer.ua)
Українці дедалі рідше хочуть виїжджати за кордон, проте критично оцінюють майбутні перспективи: дослідження Gradus ( marketer.ua)
Як відновити довіру за допомогою ефективного ребрендингу ( founder.ua)
Приховані болі клієнта як спосіб швидко отримати максимум від перемовин ( marketer.ua)
Дошка оголошень в Україні: як маркетплейс Allmart спрощує продаж техніки ( founder.ua)
ТОП статті
Науковці назвали психологічні трюки, які допомагають харчуватися правильніше без дієт
Британські дослідники та експерти з харчування з’ясували, що зміна повсякденних звичок та оптичні ілюзії є набагато ефективнішими для схуднення та...
Дослідження: як 20 хвилин на природі впливають на організм
Сучасний ритм життя у мегаполісах змушує нас сприймати виїзди на природу як розкіш або рідкісне дозвілля, проте результати останніх наукових...
Кімнатні рослини можуть зробити вас щасливішими — дослідження
Дедалі частіше вчені звертають увагу на те, що звичайні кімнатні рослини мають значно глибший вплив на психічний стан людини, ніж...
Чи живемо ми у чужій грі? Симуляція чи базовий світ – шанси 50/50
Ідея про те, що наша реальність може бути зовсім не тим, чим здається, давно вийшла за межі наукової фантастики і...
Актуальні
Шахраї стали діяти точніше: які схеми будуть найнебезпечнішими для клієнтів у другому півріччі
У 2026 році фінансове шахрайство стає дедалі технологічнішим, швидшим і більш персоналізованим. Зловмисники рідше діють “навмання” і частіше підлаштовують свої...
Новий фінмоніторинг: що може змінитися і як це вплине на банківську таємницю
Заплановані зміни у сфері фінансового моніторингу дедалі частіше стають предметом суспільної дискусії. Найбільше запитань у громадян викликають одразу кілька тем:...
Скільки готові витрачати українці на житло у 2026: підсумки опитування DIM.RIA
Український маркетплейс перевіреної нерухомості DIM.RIA провів опитування аудиторії, в якому взяли участь понад 2500 українців. Мета дослідження — з’ясувати плани,...
Якою буде ситуація на валютному ринку та що чекати від кредитів і депозитів до кінця 2025 року: аналіз банкіра
3 213
145
Попри осінньо-зимові енергетичні та воєнні виклики, до кінця року загальна ситуація в банківській сфері залишатиметься цілком прийнятною. Крім того, банки продовжать активно розвивати депозитні та кредитні програми на вигідних для громадян умовах.
Так вважає Сергій Мамедов, віцепрезидент Асоціації українських банків, голова правління ГЛОБУС БАНКУ.

За його словами, до кінця року Нацбанк застосовуватиме доволі консервативну монетарну стратегію, покликану, з одного боку, запобігти розкручуванню інфляції, а з іншого — підтримати привабливість гривневих депозитів і, таким чином, знизити споживчий тиск на валютному ринку. Він очікує, що принаймні до початку 2026 року облікова ставка та інші монетарні інструменти не зміняться.
“У досить складний період дуже важливо зберегти ті здобутки, що вже є: насамперед це позитивна динаміка гривневих депозитів, а також нарощування кредитування — передусім завдяки державним і партнерським програмам банків, виробників і постачальників основних засобів ведення бізнесу”, — зауважив фахівець.
Депозити: привабливість і тенденції
Сергій Мамедов нагадав, що з квітня по листопад у депозитному сегменті спостерігається найбільш привабливий період, адже ставки тримаються на найвищих з 2023 року позначках. Так, залежно від терміну вкладу, середня дохідність депозитів становить від 13% до 14,5% річних. Водночас максимальні ставки сягають 17% річних.
За його словами, до кінця року найбільш затребуваними залишатимуться вклади терміном 6–9 місяців, а також на 1 рік. Ставки за ними дозволяють не лише вберегти кошти від знецінення, а й отримати помірний пасивний прибуток.
Крім того, банкір зауважив, що з кінця листопада і до кінця грудня триватиме найбільш сприятливий період для розміщення коштів. Він припускає, що бонуси за відкриття вкладів можуть зрости до 1,5-2 в.п. до базових ставок.
“Починається “високий сезон” знижок і акцій. Банки не залишаться осторонь і запропонують клієнтам вигідні умови розміщення коштів на депозитах. Наприклад, невдовзі “Чорна п’ятниця”, яка припадає на 28 листопада. День Святого Миколая, Різдво і Новий рік — ці свята є гарним приводом для банків збільшити максимальні ставки до 18% річних і ще більше заохотити громадян до відкриття гривневих вкладів”, — відзначив експерт.
Банкір припускає, що стабільна курсова ситуація може перемкнути увагу громадян саме на гривневі інструменти збереження коштів. А традиційно активний попит наприкінці року на готівкові долари та євро може знизитися у 1,5 раза.
“Ринок очікує, що саме завдяки привабливості гривневих депозитів цьогорічний грудневий попит на готівку буде значно нижчим, ніж у попередні роки. Якщо раніше до 50–70% отриманих унаслідок щорічних гривневих виплат спрямовувалися на придбання валюти, то цьогоріч ця цифра складе максимум 50%. Наразі завдяки Нацбанку та стратегіям комерційних банків на ринку створені сприятливі умови для збереження коштів громадян, адже дохідність гривневих вкладів з лишком перекриває інфляційні ризики. У цей період для розвитку депозитів дуже важливими стануть як економічні наслідки війни, так і стратегія регулятора на валютному ринку”, — вважає Сергій Мамедов.
Кредити: партнерські програми та зниження ставок
Банкір зосередив увагу на розвитку кредитних програм. За його даними, упродовж поточного року спостерігається паритет між “комерційними” кредитами, зокрема автокредитами та кредитами для малого й середнього бізнесу, та позиками, виданими за державними програмами (зокрема “Доступні кредити 5-7-9”, “єОселя”). При цьому, як твердить фахівець, понад 60% банківських кредитів для МСБ надаються за партнерськими програмами, які дозволяють запропонувати позичальникам вигідніші умови.
“Це не дивина: партнерські програми дають змогу позичальникам отримати кредити на суттєво вигідніших умовах — ставки за такими позиками подекуди на 1–2 в.п. нижчі, ніж за “стандартними” кредитами”, — сказав він.
Крім того, упродовж 2025 року значно посилилася конкуренція банків за підприємця-позичальника.
“Наприклад, торік середні ставки за кредитами для підприємців залежно від терміну та об’єкта кредитування становили 18–21% річних, а у 2025 році знизилися до 15–18% річних”, — підкреслив експерт.
На його погляд, банки й надалі впроваджуватимуть заходи з покращення умов кредитування. Серед них — поглиблення співпраці з державними фондами та місцевими адміністраціями, які можуть компенсувати частину кредитного навантаження для МСБ за програмою “Доступні кредити 5–7–9%”, а для ОСББ — коштом органів місцевої влади; розширення лінійки партнерських програм із виробниками й постачальниками техніки, обладнання, транспорту тощо.
“Тісна співпраця з виробниками й постачальниками основних засобів ведення бізнесу дає змогу банкам пропонувати кредити за зниженими ставками, що навіть у період “дорогих грошей” стимулює підприємців розвивати власну справу”, — акцентує Сергій Мамедов.
Валютний ринок: прогнози та ризики
Банкір вважає, що протягом найближчих півтора місяця валютний ринок може перебувати під значним тиском зовнішніх факторів. Водночас активна позиція НБУ — зокрема зважена монетарна стратегія та ефективний режим “керованої гнучкості” — здатні убезпечити ринок від різких валютних коливань.
На його думку, цьогоріч навряд чи повториться ситуація грудня 2024 року, коли, щоб наситити попит, регулятор витратив $5,3 млрд на валютні інтервенції, що стало антирекордом, адже у звичному режимі обсяги інтервенцій удвічі менші.
“Минулого року тиск на валютний ринок був неймовірним. По-перше, наслідки ворожих обстрілів об’єктів інфраструктури спричинили падіння економічних показників. А попит на валюту в умовах невизначеності подекуди на 30% перевищував пропозицію. Регулятор, як основний гравець, був змушений залучити механізм інтервенцій, щоб загасити ажіотаж, часто викликаний негативними очікуваннями бізнесу і громадян. І найголовніше — йому вдалося стабілізувати ринок, а курсові зміни були повільними та стриманими”, — нагадав Сергій Мамедов.
Він зазначає, що цьогоріч ситуація де в чому подібна. По-перше, обстріли ворога тривають і завдають великих збитків енергосистемі, що автоматично впливає на економіку. По-друге, розпочався сезон підвищеного попиту на валюту, спричинений щорічними виплатами премій, бонусів і дивідендів. По-третє, серед підприємців домінує стан невизначеності: щоб уникнути ризиків, вони “страхуються”, підвищуючи ціни на товари та послуги — це пряме джерело інфляційного зростання.
“Зростання цін — це чинник, що спонукає громадян шукати способи не втратити купівельну спроможність своїх заощаджень. На відміну від минулого року НБУ створило умови, що спонукають розвиток гривневих депозитів. Звісно традиційно значна частина вільних коштів може потрапити на валютний ринок, однак ми не виключаємо, що велика частка коштів буде розміщена саме на гривневих вкладах”, — припустив банкір.
Водночас Сергій Мамедов переконаний, що до кінця 2025 року ситуація на валютному ринку буде відносно спокійною, а курсові коливання — у прийнятних межах. Він прогнозує коридори 42–43,5 грн за долар та 49–51,5 грн за євро. Такі показники, на його думку, цілком відповідатимуть стану економіки країни.
“Очікується, що у щорічному вимірі інфляція за підсумками грудня не перевищить 10%, а сукупно за листопад-грудень складе 1–1,5%. Тобто наразі відсутні причини для занепокоєння. Я переконаний, що цього року ситуація наприкінці року буде значно кращою, ніж торік, хоч і маємо вдосталь не зовсім гарних аналогій. Але завдяки своєчасним діям НБУ вдасться зупинити потенційно загрозливі тенденції. Попри війну, руйнівні обстріли інфраструктури, валютний ринок залишається досить захищеним від будь-яких потрясінь”, — наголосив експерт.
Чи варто українцям скуповувати валюту
Сергій Мамедов також звернув увагу на те, як громадянам максимально захистити свої заощадження та чи варто запасатися валютою.
Він підкреслив, що гривневі депозити зберігають високу дохідність, яка щонайменше гарантує збереження купівельної спроможності вкладених коштів. Порівнюючи прибутковість гривневих і валютних вкладів, банкір зазначив, що наразі різниця колосальна: дохідність гривневих депозитів у 12 разів вища.
Він навів приклад: вклад терміном на 1 рік на суму 20 тис. грн за середньою ставкою 14,5% річних з урахуванням податків дасть чистий дохід понад 2 тис. грн.
Якщо ж на цю ж суму придбати долари за умовним курсом 43 грн/$, отримаємо близько $465. Розмістивши їх на доларовий депозит терміном на 1 рік під середню ставку 1,2% річних, дохід становитиме $5,58, а після сплати податків — лише близько $4. Провівши зворотну конвертацію за курсом купівлі (умовно 43,5 грн/$), отримаємо чистий дохід близько 174 грн.
Щодо скуповування валюти експерт радить підходити зважено. За його словами, гроші, які не працюють, рано чи пізно втрачають свою “вагу”.
“Розуміємо, що традиційна увага громадян до готівкової валюти пов’язана з кількома факторами: від звички, що валюта є чимось гарантованим (асоціативним “золотом”), до побутових потреб — наприклад, переказами близьким за кордон. Проте варто пам’ятати, що інфляція є і в США, і в ЄС, тобто ні долар, ні євро не захищені повністю від інфляційних втрат. Отже, з часом будь-які готівкові кошти можуть втратити частину своєї вартості”, — акцентує фахівець.
На його думку, найбільш зваженим рішенням є диверсифікація ризиків: зберігати кошти рівними частками у різних валютах (зокрема й на депозитах), а частину — у готівці. Пропорція може бути майже однаковою.
“Українські банки зацікавлені у зростанні довіри до національної валюти. Є всі підстави перемикнути увагу з валюти на гривневі інструменти заощадження. Водночас будь-яке рішення варто ухвалювати відповідно до індивідуальних потреб і короткострокових планів”, — підсумував Сергій Мамедов.
Бізнес
Що означає бути BRAVE CFO у 2026 році: підсумки Brave CFO Gathering
5 червня у Києві відбувся Brave CFO Gathering 2026 — стратегічний старт нового сезону Ukrainian CFO Forum від FAService, який...
Business Day КБУ: реформа ціноутворення, цифровізація будівництва та нова архітектура ринку публічних закупівель
18 червня 2026 року відбулися Business Day та засідання Ради директорів КБУ, присвячені ключовим напрямам розвитку будівельної галузі — оновленню...
Відділ продажів без системи: скільки це коштує бізнесу і що показують реальні кейси
Власники малого і середнього бізнесу в Україні витрачають значні ресурси на найм менеджерів з продажів, але рідко рахують скільки коштує...
Mercedes-Benz стане партнером виробника дронів, який постачає їх Україні
Німецький автомобільний гігант Mercedes-Benz готується оголосити про стратегічну співпрацю з мюнхенською стартап-компанією Tytan Technologies, яка вже забезпечує українську армію безпілотниками-перехоплювачами....
SET University та Tokarev Foundation надають стипендію на MBA в бізнес-школі університету Берклі – повна вартість 178 000$
SET University спільно з Tokarev Foundation надають можливість покриття повної стипендії для навчання на MBA UC Berkeley Haas – одній...
Топи ринку визначили головні орієнтири для маркетингу: як пройшов MRKTNG марафон 2026
3 червня 2026 року MRKTNG марафон «Підкреслити головне» від топового медіа про маркетинг, комунікації та креатив MMR у Києві зібрав...
78% українських компаній були прибутковими у 2025 році – Opendatabot
Згідно з результатами масштабного дослідження фінансової звітності за 2025 рік, яке провели аналітики платформи Opendatabot, переважна більшість вітчизняних підприємств продемонструвала...
E-Commerce Day 2026: ринок говорить про агентну комерцію, конкуренцію та роль ШІ
27 травня 2026 року Українська асоціація фінтех та інноваційних компаній (УАФІК) вдруге провела E-Commerce Day — щорічну конференцію, що об'єднує...
Група IDS Ukraine за перший квартал 2026 року сплатила до бюджету 258,7 млн грн
За результатами першого кварталу 2026 року всі компанії групи IDS Ukraine продемонстрували впевнене зростання податкових платежів порівняно з аналогічним періодом...
Війна США з Іраном вже обійшлася світовому бізнесу в $25 млрд
Згідно з аналітичними даними Reuters, які базуються на свіжих корпоративних звітах, глобальний бізнес уже зазнав збитків щонайменше на $25 млрд...
Інтернет-маркетинг для малого бізнесу: стратегія без зайвих витрат
Малий бізнес нерідко підходить до маркетингу так: “почнемо рекламу, коли буде трохи більше грошей”. Проблема в тому, що цей момент...
iPhone 17 Pro — флагман нового покоління з акцентом на камеру та продуктивність
Якщо планується купити iPhone 17 Pro, варто звернути увагу на те, що це один із найтехнологічніших смартфонів Apple на сьогодні....
«Укрпошта» завершила перший квартал зі збитками понад 204 млн грн
Протягом першого кварталу 2026 року державне підприємство «Укрпошта» отримало чистий збиток у розмірі 204,8 млн грн. Попри те, що цей...
BWS 2026 «Бізнеси сміливих»: ключові виклики, рішення та можливості для бізнесу у буремні часи.
15 квітня ділове медіа Delo.ua та бізнес/медіа бюро Ekonomika+ зібрали підприємців, інвесторів і топменеджерів, щоб обговорити трансформацію економіки, розвиток бізнесу...
Шини Гудієр: інновації, безпека та надійність для кожного водія
Шини є невід'ємною частиною будь-якого автомобіля, і їх вибір може суттєво вплинути на безпеку, комфорт та економію пального. Серед численних...
Дослідження
Аномальна спека погіршує роботу мозку та психічне здоров’я: науковці б’ють на сполох
Зі зростанням глобальної температури вчені дедалі частіше звертають увагу на приховану загрозу екстремальної спеки — її руйнівний вплив на людський...
Підвищення зарплат отримали майже половина топменеджерів в українському IT, медіана окладу – $5800. Головне з дослідження Indigo
У 2026 році фіксована місячна ставка топменеджерів (C-level) в українській IT-індустрії продемонструвала медіанне значення на рівні $5800. Такі відомості оприлюднили...
Скільки коштує паркомісце у новобудові у 2026: аналітика DIM.RIA
Маркетплейс перевіреної нерухомості DIM.RIA проаналізував ситуацію з паркомісцями у новобудовах в Україні у травні 2026 року. У звіті представлені дані...
Науковці назвали психологічні трюки, які допомагають харчуватися правильніше без дієт
Британські дослідники та експерти з харчування з’ясували, що зміна повсякденних звичок та оптичні ілюзії є набагато ефективнішими для схуднення та...
Кожен шостий айтівець в Україні втратив роботу за рік
Частка звільнень серед українських IT-фахівців у 2025 році знизилася до 17% з 19% роком раніше. Основними причинами скорочень залишаються оптимізація та...
Чому нерівномірний серцевий ритм може бути корисним — дослідження
Серце людини ніколи не б’ється ідеально рівно — і саме ця «нерівність» останніми роками стала однією з головних тем у...
Скільки готові витрачати українці на житло у 2026: підсумки опитування DIM.RIA
Український маркетплейс перевіреної нерухомості DIM.RIA провів опитування аудиторії, в якому взяли участь понад 2500 українців. Мета дослідження — з’ясувати плани,...
Дослідження: як 20 хвилин на природі впливають на організм
Сучасний ритм життя у мегаполісах змушує нас сприймати виїзди на природу як розкіш або рідкісне дозвілля, проте результати останніх наукових...
Україна піднялася у світовому рейтингу свободи преси
Згідно з нещодавно оприлюдненим «Індексом свободи преси-2026» від організації «Репортери без кордонів», Україна продемонструвала позитивну динаміку, піднявшись на сім сходинок...
Кімнатні рослини можуть зробити вас щасливішими — дослідження
Дедалі частіше вчені звертають увагу на те, що звичайні кімнатні рослини мають значно глибший вплив на психічний стан людини, ніж...
Великдень без церкви? Як його святкуватимуть в Україні у 2026 — дослідження Gradus
Попри війну, втому і зміну релігійного ландшафту, Великдень в Україні не втрачає значення, а навпаки, набуває нових сенсів. Його святкують...
Як світло і сезони перебудовують наш сон — дослідження
Прихід весни часто віщує бажані зміни після довгих, суворих зимових місяців. Сонце довше світить, дні стають теплішими, перші квіти починають...
Українці витрачають на базові потреби до 84% бюджету – дослідження Deloitte Ukraine
Сучасний український споживач у 2025 році — це унікальне поєднання прагматизму, цифрової грамотності та чіткої громадянської позиції. Згідно з дослідженням...
Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я, — дослідження
Вірусне відео про те, що «стискання сідниць партнерки допомагає жити довше», стрімко набрало популярності в соціальних мережах і викликало хвилю...
Glovo підбиває підсумки 8 березня: що замовляли українці у застосунку
Цьогоріч 8 березня компанія Glovo зафіксувала справжній сплеск уваги серед українців: кількість замовлень у застосунку була на 50% вищою, ніж...
Економіка
Клуб трильйонерів та історичний рекорд: звіт UBS Global Wealth Report
У свіжому щорічному звіті UBS Global Wealth Report, опублікованому швейцарським банком UBS, констатується, що у 2025 році темпи збільшення приватного...
Суверенні інвестори на $29 трлн зміщують фокус на енергетику і сумніваються в доларі
Згідно з результатами масштабного дослідження інвестиційної компанії Invesco, оприлюдненого 29 червня, суверенні фонди та центральні банки світу кардинально переглядають свої...
Нові ліміти на перекази не стануть загрозою для прозорих ФОПів
Оновлений Меморандум про прозорість функціонування ринку платіжних послуг не змінює законодавство про фінансовий моніторинг і не запроваджує автоматичних обмежень для...
Долар до 46,5 грн, привабливі депозити й кредити: прогноз на друге півріччя 2026 року
У другому півріччі банківський сектор, попри низку ризиків — інфляцію, курсову мінливість, воєнний чинник, вартість імпорту, потребу у валютних інтервенціях...
НБУ у травні пом’якшив окремі вимоги до банків, але посилив пильність над ризиками — “Фінансовий пульс”
У травні 2026 року Національний банк України ухвалив низку важливих рішень, які свідчать про поступове коригування регуляторної політики: з одного...
20–25 млрд грн для бюджету чи до 300 млрд грн для економіки: що означатиме продовження 50% податку на прибуток банків
Продовження у 2027 році ставки податку на прибуток банків на рівні 50% може принести бюджету додаткові 20–25 млрд грн. Водночас,...
Техніка, автономність і відновлення: на що будівельні компанії найчастіше залучають кредити у 2026 році
Будівельні компанії дедалі активніше залучають кредитні кошти для придбання спеціалізованої техніки, модернізації обладнання, забезпечення енергетичної автономності та використання сучасніших матеріалів....
20 млрд грн для бюджету проти 200-300 млрд грн кредитів: чим продовження 50% податку для банків ризикує обернутися для громадян
Очікуваний фіскальний ефект від ухвалення законопроєкту №15262, який передбачає збереження у 2027 році податку на прибуток банків у розмірі 50%,...
Найзаможніші сім’ї світу зменшують інвестиції в долар США
Великі геополітичні коливання та стрімке роздування державного боргу Сполучених Штатів змушують найбагатші династії планети системно переглядати структуру своїх портфелів і...
20 млрд грн для бюджету проти 200-300 млрд грн кредитів: чим продовження 50% податку для банків ризикує обернутися для громадян
Очікуваний фіскальний ефект від ухвалення законопроєкту №15262, який передбачає збереження у 2027 році податку на прибуток банків у розмірі 50%,...
Ормузька протока може спровокувати кризу масштабу 2008 року
Глобальна економіка ризикує зіткнутися з масштабним спадом, порівнянним із фінансовою кризою 2008 року, якщо Ормузька протока залишатиметься заблокованою через тривалу...
До кінця місяця долар може залишатися в коридорі 43,5-44,5 грн, а євро — 50-52,5 грн
До кінця місяця та на початку літа валютний ринок України, найімовірніше, залишатиметься контрольованим, без різких курсових стрибків. За базовим прогнозом,...
У травні Верховна Рада може ухвалити законопроєкт про приєднання до SEPA: що зміниться для українців
У травні Верховна Рада може ухвалити законопроєкт №14327-д, який має створити правову основу для приєднання України до SEPA (єдиної зони...
Новий фінмоніторинг: що може змінитися і як це вплине на банківську таємницю
Заплановані зміни у сфері фінансового моніторингу дедалі частіше стають предметом суспільної дискусії. Найбільше запитань у громадян викликають одразу кілька тем:...
НБУ у квітні зосередився на регулюванні небанківського фінансового ринку та платіжної інфраструктури — “Фінансовий пульс”
У квітні 2026 року Національний банк України ухвалив низку нормативних змін, значна частина яких стосувалася вдосконалення регулювання небанківських фінансових установ,...
Події
ТОП статті
Науковці назвали психологічні трюки, які допомагають харчуватися правильніше без дієт
Британські дослідники та експерти з харчування з’ясували, що зміна повсякденних звичок та оптичні ілюзії є набагато ефективнішими для схуднення та...
Дослідження: як 20 хвилин на природі впливають на організм
Сучасний ритм життя у мегаполісах змушує нас сприймати виїзди на природу як розкіш або рідкісне дозвілля, проте результати останніх наукових...
Кімнатні рослини можуть зробити вас щасливішими — дослідження
Дедалі частіше вчені звертають увагу на те, що звичайні кімнатні рослини мають значно глибший вплив на психічний стан людини, ніж...
Чи живемо ми у чужій грі? Симуляція чи базовий світ – шанси 50/50
Ідея про те, що наша реальність може бути зовсім не тим, чим здається, давно вийшла за межі наукової фантастики і...
ТОП статті
Науковці назвали психологічні трюки, які допомагають харчуватися правильніше без дієт
Британські дослідники та експерти з харчування з’ясували, що зміна повсякденних звичок та оптичні ілюзії є набагато ефективнішими для схуднення та...
Дослідження: як 20 хвилин на природі впливають на організм
Сучасний ритм життя у мегаполісах змушує нас сприймати виїзди на природу як розкіш або рідкісне дозвілля, проте результати останніх наукових...
Кімнатні рослини можуть зробити вас щасливішими — дослідження
Дедалі частіше вчені звертають увагу на те, що звичайні кімнатні рослини мають значно глибший вплив на психічний стан людини, ніж...
Чи живемо ми у чужій грі? Симуляція чи базовий світ – шанси 50/50
Ідея про те, що наша реальність може бути зовсім не тим, чим здається, давно вийшла за межі наукової фантастики і...